Kennen Sie das?

• Sie nehmen unter größter Mühe einige Kilogramm ab, aber nach wenigen Tagen oder Wochen geht das Gewicht einfach nicht mehr weiter runter, obwohl Sie an Ihrer Ernährung und an Ihrem Bewegungsprogramm nichts geändert haben.

• Oder Sie nehmen trotz maximaler Anstrengung nur wenig oder kein Gewicht ab, und fragen sich, ob etwas mit Ihrem Stoffwechsel nicht in Ordnung ist.

• Oder Sie befinden sich in dem ständigen Auf und Ab des Jo-Jo-Effektes, ohne einen Ausweg zu sehen.

• Und die sich wiederstreitenden Ernährungsempfehlungen der verschiedenen Ernährungsrichtungen erzeugen nur um so größere Frustration. Was ist denn nun richtig? Vegetarisch, Vegan, Rohkost, LOGI, Paläo, Schlank im Schlaf?

Die Hauptursache der Probleme der Gewichtsregulation liegt in dem Fettspeichermechanismus, der unseren

Vorfahren, die noch Ihre Nahrung erjagen mussten, in Zeiten der Nahrungsknappheit das Überleben gesichert

hat. In unseren Zellen werden Nährstoffe und Sauerstoff in Lebensenergie umgewandelt, was als

Stoffwechsel bezeichnet wird. Dafür kennt der menschliche Körper nur zwei Brennstoffquellen Zucker und

Fett.

Für die Lösung aller Gewichtsprobleme gibt es nur einen Ausweg. Sie müssen in einen regelmäßigen

Fettsoffwechsel gelangen. Das bedeutet, dass sich Ihr Körper seine tägliche Energie aus dem Körperfett und

weniger aus den Kolenhydraten der Nahrung holt. Nur dann verlieren Sie auf natürliche Weise Körperfett und

fühlen sich wohl.

Die Messung ist völlig unkompliziert. Sie atmen über ein spezielles Mundstück ca. 5 Minuten ein und aus.

Sie erhalten Auskunft über folgende Werte

• Abnehmblockaden
• Kalorienumsatz
• Kalorien-/Energiebedarf
• Effektivität Ihres Stoffwechsels
• Anteilige Zucker-/ Fettverbrennung
• Sauerstoffaufnahmefähigkeit der Zellen

Um erfolgreich abnehmen zu können, muss man wissen, ob der individuelle Stoffwechsel Kalorien über

Zucker oder Fettdepots verbrennt, wo der persönliche Ruheumsatz liegt und wieviel Sauerstoff aus der

Atemluft in die Zellen gelangt. Nur wenn man sich im Fettstoffwechsel befindet, kann man effektiv Körperfett

abbauen. Dies kann über die Atemluft gemessen werden.

Programmieren Sie Ihren Körper schon heute auf Fettverbrennung und genießen Sie das Leben mit einem

optimierten Stoffwechsel.